伸展瑜伽課程
伸展瑜珈結合養生吐納與肢體伸展,喚醒每個人與生俱來的生物性直覺。透過緩慢而有意識的動作,引導您傾聽身體的聲音,給予身體久違的調整與放鬆。這不僅使身體更加開展、自由,也促進身心靈的高度平衡、穩定與和諧。在這裡,您將體驗到從內而外的舒展與活化,找到屬於自己的平靜與力量。
※適於6歲以上孩童;妊娠期不建議參加
※需前一天17:00前預約
※每梯20位
伸展瑜珈結合養生吐納與肢體伸展,喚醒每個人與生俱來的生物性直覺。透過緩慢而有意識的動作,引導您傾聽身體的聲音,給予身體久違的調整與放鬆。這不僅使身體更加開展、自由,也促進身心靈的高度平衡、穩定與和諧。在這裡,您將體驗到從內而外的舒展與活化,找到屬於自己的平靜與力量。
※適於6歲以上孩童;妊娠期不建議參加
※需前一天17:00前預約
※每梯20位
秧悦美地度假酒店最具療癒魅力的自然角落。這片綠意盎然的園地孕育了每季超過三十種有機香草,從迷迭香、薰衣草到香蜂草與薄荷,每一株都飽含大地的芬芳與能量。在這裡,您可以放慢腳步,隨著蜿蜒小徑漫遊,在草葉與微風間尋回久違的寧靜與平衡。深呼吸一口自然香氣,感受香草輕輕喚醒身心七感,讓每一刻都成為回歸本真的療癒時光。
※集合地點:大廳
※需提前二小時預約
苔球源自日本江戶時代,當時的普通百姓將植物包裹在泥 土中,揉捏成圓球狀,再將外層覆蓋上一層翠綠的苔蘚,取代傳統的花瓶與盆器。這種獨特的造型不僅簡約樸素,更展現出自然純粹的美感與生活哲學。苔球以其靜謐雅致,成為一種融合自然與人文的庭園藝術,邀您一同感受這份恬淡的美好。
◆ 兩人成行
※集合地點:休閒育樂中心
※可預約時間:13:00 -15:00;課程預約請於課程4小時前報名
※每梯次參加人數最多20人
※課程時間:30分鐘
一趟旅行,能帶走的不只有回憶…
在秧悦打開自我感官,觀察大自然的色澤、形狀、脈絡、
氣味與質地。
從綠意汲取靈感,新生或凋謝都化為創作的養分。
把小小的生態系濃縮在透亮的玻璃缸中,細細觀察生命循環。
生態缸原理:
利用自然生態循環過程及簡單管理,達到與人互動的親密關係。
人→澆水、施肥→植物吸收→光照→光合作用→提供氧氣及芬多精→人(欣賞及呼吸)
◆ 兩人成行
※集合地點:休閒育樂中心
※可預約時間:13:00 - 15:00
※課程預約請於課程4小時前報名
※每梯次參加人數最
以自家農場栽種的有機香草與純天然藥草為基底,親手製 作出一只暖心的香拓包。香拓加熱後,草本的自然清香隨著蒸氣緩緩飄散,瞬間撫慰身心。將溫熱的香拓輕敷於肩 頸、小腿等緊繃處,搭配簡單的按壓動作,不僅促進循環,也讓壓力與疲憊漸漸釋放。草香環繞,身體也隨之暖和,宛如被大自然輕柔擁抱。這是一份簡單卻深刻的自我照顧,一次嗅覺與觸覺的療癒旅程。
◆ 兩人成行
※集合地點:休閒育樂中心
※可預約時間:13:00 - 15:00
※課程預約請於課程4小時前報名
※每梯次參加人數最多20人
選用來自「草繹」嚴選的三十多種天然單方精油,在講師 的嗅吸引導下,慢慢傾聽內在的聲音,透過香氣探索自我心靈的需求與渴望。在調製的過程中,不需迎合他人,只需忠於自己的感受。讓香氣帶領你回到當下,調出那一款屬於自己氣味語言的萬用凝香膏。一膏在手,不僅是一份療癒的香氣,更是一種隨身的自我力量。無論是工作前、外出時,還是情緒起伏的片刻,輕輕一抹,自信隨之而來。
◆ 兩人成行
※集合地點:休閒育樂中心
※可預約時間:13:00 - 15:00
※課程預約請於課程4小時前報名
※每梯次參加人數最多
車內空間,是除了家以外,最貼近自我的小宇宙。每 天的情緒起點、每段旅程的序幕,往往都從這裡開始。透過車用夾式擴香石,讓秧悦精心調配的專屬香氣在引擎啟動的那一刻悄然散發,清新中帶有溫度,沉穩中蘊藏療癒。不只是香氛,更是一種日常儀式感——讓美好的一天,從香氣中展開。
◆ 兩人成行
※集合地點:休閒育樂中心
※可預約時間:19:00 - 21:00
※課程預約請於4小時前報名
※每梯次參加人數最多20人
選用來自「草繹」多款純淨單方精油,在講師的專業嗅吸引導下,讓您的居家芳香由自己掌控。透過香氣的力量,改善室內空間氛圍,無論是淨化空氣、調節頻率,還是帶來溫暖與安心,香氣都能成為您每日生活的療癒泉源。由內而外,與香氣共舞,創造屬於自己的美好居家氛圍。
◆ 兩人成行
※集合地點:休閒育樂中心
※可預約時間:19:00 - 21:00
※課程預約請於課程4小時前報名
※每梯次參加人數最多20人
在靜心茶坊,泡茶不只是儀式,更是一場身心的療癒之旅。不同於傳統的中國茶道或日本茶道,這裡使用的是來自酒 店自家香草農場的新鮮有機香草。透過現採現泡的方式,將歐洲香草的清新氣息與東方茶文化的內斂美學完美融合。每一壺香草茶,都是自然與靜心的對話。坐在窗邊,看陽光穿過茶煙,嗅聞香氣舒展心神——讓時間慢下來,讓自己完全放空,自在沉靜於這片專屬的靜心時光。
◆ 兩人成行
※禁帶外食
※有最低消費限制
※需前一天17點前預約
※可預約時間:11:00-12:00 17:00-18:00
賓客可以騎著自行車,漫遊在干城社區的林蔭步道,透由手機為載具,從秧悦美地出發,用GPS定位解鎖五十甲的歷史記憶,聆聽最初的聲音,與自然重啟對話。
在這裡,村落是舞台,森林是場景,水流是音響,人與環境一起在此共演,透過實體與虛擬的雲端遊走,實際加入在地的「綠生活」,探索秧悦美地及干城生態村的價值與美好。
※集合地點:休閒育樂中心
※建議12歲以上成人參加
※須填寫活動免責聲明書
※可預約時間:08:00-18:00